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成都男科医院专家介绍:男性精子质量差需要注意什么?

2018-04-09 11:08 来源: 成都军大医院

  男性不育很大部分原因是因为男性的精子质量差,这对于想要孩子的家庭来说是很大的一个打击,男性精子质量差跟男人在生活中的习惯有很大的关系,那么下面让成都男科医院的专家为大家介绍一下男性精子质量差需要注意什么:

  男性精子质量差需要注意什么

  一、戒烟、戒酒

  烟草中存在很多对人体有害的物质,可直接杀死生殖细胞,经常吸烟的男性,精子畸形率增加、精子活力低下。酒精则会抑制睾丸酮的分泌,抑制精子的生成,还可诱发前列腺炎等男科疾病,造成精子不液化、精子活力低下、精子畸形率增加等。男性在备孕期间抽烟、喝酒会增加胎儿畸形、死胎的风险,性功能也会受到不同程度的影响。所以,建议男性同胞们,戒酒戒烟。

  二、保持健康的生活习惯

  持续的高温环境不利于睾丸的生精功能,精子质量差的备孕男性要少蒸桑拿、泡热水澡、久坐不动、骑自行车、穿紧身裤等,厨师、冶金工业等高温作业者要做好日常降温工作。毒品、化学药物、辐射、激素、重金属等毒害物质是精子杀手,应尽可能的远离。另外,备孕男性要按时作息、规律生活,每天保持充足的睡眠,学会放松心情、减轻压力,为精子健康营造一个有序的环境。

  成都军大医院的专家介绍到:精子质量差对于男士们来说,影响还是蛮大的,所以,一旦发现自己射精的情况不对,比如带血比如量少,味道变等,这就是精子质量差的表现,备孕期间去医院做个检查,这样就比较放心,排除不孕不育的可能。

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